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脱发严重怎么办

文章来源:西安莲湖肤康中医医院 http://www.dkxcl.com 咨询热线:029-87382318
  正常脱落的头发处于退行休眠期,因为进入退行期的头发与进入新生长期的头发处于动态平衡,可以维持正常的发量,病理性脱发是指头发异常或过度脱落。那么,脱发严重怎么办?让我们来看看西安肤康皮肤病医院的介绍。
 
脱发严重怎么办
  脱发严重怎么办
 
  一、不要用强脱脂或碱性洗发水。脱发时请不要使用脱脂或碱性洗发水,因为这类洗发水的脱脂脱水作用太强,容易使头发干燥,头皮坏死。脱发要用对头皮和头发不刺激的标准洗发水,或者根据自己的发质来处理。也不要总是用某种洗发水。
 
  二、请不要经常染发。脱发患者不宜经常染发,因为研究表明,脱发与经常染发、烫发有关,因为经常染发会导致脱发。染发剂中含有的大量漂白剂会剥夺头发的规范性分子,这会使我们的头发干燥、脆弱、容易折断。此外,研究表明,染发剂中含有的化学物质对苯二胺会引起严重的过敏反应和皮炎,进而损伤头皮和毛囊。
 
  三、平时多吃坚果。如果是脱发,平时要多吃坚果,经常脱发的营养也要跟上。比如日常生活中要多吃坚果。如果人体铁蛋白水平下降,就会扰乱头发的正常生长周期,导致更多的脱发。吃富含铁的食物,如红肉、深度蔬菜、坚果和干果,将有助于缓解脱发。
 
  四、注意缓解自己的压力。患上脱发要注意缓解自己的压力。脱发的日常护理离不开解决患者自身的应激因素。当许多脱发患者感到压力时,他们的身体会分泌更多的激素,导致更多的脱发。
 
  西安肤康皮肤病医院提醒:虽然脱发不会威胁到自己的身体健康,但是如果影响到自己的外在形象,建议脱发的朋友在平时一定要积极去正规医院就诊,同时在日常生活中养成良好的习惯,对自己后期的恢复也有很大的帮助。

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